Membuat Bibir tidak Pecah-Pecah

Memiliki bibir yang mempesona tentu menjadi dambaan setiap pria maupun wanita. Namun apa yang terjadi seandainya bibir tersebut mengalami pecah-pecah? Tentu akan sangat menyakitkan dan membuat penampilan bibir terlihat buruk. Bibir pecah-pecah adalah salah satu masalah yang sering muncul. Tapi jangan khawatir, berikut ini adalah tips untuk mencegah agar bibir tidak pecah-pecah:

Jangan menjilat bibir
Air liur menguap dengan cepat dari bibir, dan ini akan menyebabkan bibir kita menjadi semakin kering. Jika Anda memiliki kebiasaan menjilat bibir, hindari penggunaan lipbalm rasa buah. Pilihlah yang pahit agar Anda tak tergoda.

Selalu sedia lip balm
Jangan pernah tinggalkan lip balm alias pelembab bibir. Bawalah ke mana pun Anda pergi, dan oleskan ke bibir dan sekitarnya saat sudah mulai terasa kering. Pelembab bibir yang paling baik adalah yang mengandung beeswax, shea butter, dan SPF untuk melindungi bibir dari paparan sinar matahari.

Ritual sebelum tidur
Jangan hanya menggosok gigi, mencuci muka, dan memakai pelembab sebelum tidur. Agar bibir tetap sehat, indah, dan terhindar dari kekeringan, biasakan melakukan ritual ini setiap malam sebelum tidur. Ambil handuk kecil, dan basahi dengan air hangat. Lalu gosokkan handuk basah tersebut perlahan-lahan pada bibir untuk mengelupas kulit mati penyebab bibir pecah-pecah. Setelah terasa halus, oleskan pelembab bibir. Pelembab ini akan bekerja menutrisi bibir selama kita tidur.

Banyak minum
Anda pasti sudah tahu bahwa kita harus minum setidaknya delapan gelas air putih setiap hari,bukan? Bibir yang kering adalah salah satu cara tubuh memberi sinyal bahwa ia kekurangan cairan. Jadi, jangan hanya melembabkan dari luar (dengan cara mengoles lip balm), tapi lembabkan juga dari dalam dengan bantuan air mineral.

Makan sayuran dan buah

Konsumsi cukup sayur dan buah, terutama sumber vitamin B, C, E, serta mineral.

Hindari merokok dan minuman beralkohol

Hindari merokok atau minum alkohol berlebihan, karena kandungan di dalamnya akan membuat bibir Anda kering, kusam, dan tidak sehat.

Hindari mengelupas bibir yang kering

HIndari mengelupas kulit bibir yang pecah-pecah karena bisa menyebabkan luka yang justru memicu terjadinya infeksi pada daerah tersebut.

Hindari segala yang memicu bibir menjadi kering

Hindari pemicu terjadinya bibir kering dan pecah-pecah, seperti panas terik, polusi udara, dehidrasi, dan lain-lain.

Sumber sumber :

http://www.bawelohbawel.com/cara-sederhana-mengatasi-bibir-pecah-pecah/

http://duniafitnes.com/health/tips-atasi-bibir-kering-dan-pecah-pecah.html




NAMA      :AJENG CHAIRUNNISA
KELAS      :1PA07
NPM          :10511487